Demo-mal — laget av Agentas Web ← Tilbake til malene
Athlete under the barbell — Jerngården, Stavanger Utøver under vektstanga — Jerngården, Stavanger
Styrke & CrossFit — Stavanger

BLI STERKERE

Et rått styrkesenter midt i Stavanger. Coachede timer, seriøst jern og et miljø som møter opp. Ingen speil-og-selfies — bare arbeid som lønner seg.

Start i dag · Prøv gratis Se medlemskap
500+ Medlemmer
40 Timer / uke
12 Coacher
05:30 Åpent fra
Medlemskap

Velg ditt nivå

Ingen binding utover en måned. Si opp når du vil. Alle medlemskap inkluderer en gratis introtime med coach.

Drop-in
fra kr 149/ besøk

For deg på reise eller nysgjerrig. Ett besøk, full tilgang til gulvet og en åpen time.

  • Hele treningsgulvet
  • 1 åpen time
  • Ingen binding
Stikk innom
Mest populær
Medlem
fra kr 549/ mnd

Ubegrenset trening, alle coachede timer, tilgang døgnet rundt. Den de fleste går for.

  • Ubegrenset timer
  • Tilgang 24/7
  • Gratis introtime
  • Program i app
Bli medlem
PT-pakke
fra kr 3990/ 10 timer

Én-til-én med en fast coach. Et opplegg bygget rundt målet ditt — og noen i ringhjørnet ditt.

  • 10 private timer
  • Medlemskap inkludert
  • Skreddersydd program
Book en coach
Timer

Tre måter å gi jern på

Deadlift setup Oppsett til markløft
Styrke

Styrke

Vektstang-grunnleggende: knebøy, press, markløft. Tungt, teknisk, coachet på hver rep. Bygg en base som holder.

Rowers mid-sprint Romaskiner i sprint
Kondisjon

Kondisjon

Høyintensive metcons — romaskin, sykkel, kettlebell, slede. 45 minutter som legger deg i bakken. På den gode måten.

Mobility & recovery Mobilitet & restitusjon
Mobilitet

Mobilitet

Arbeidet som holder deg i trening. Guidet mobilitet, pust og restitusjon så du kommer sterkere tilbake — ikke skadet.

Coacher

Folka i ringhjørnet ditt

Sertifiserte, konkurransevante og her for deg — ikke speilet. Alle sammen startet der du står nå.

Kari
Kari Fjeld
Hovedcoach · Styrke
Ola
Ola Bru
Kondisjon · CrossFit L2
Mira
Mira Sæland
Mobilitet · Fysio
Sander
Sander Vik
Vektløfting

FØRSTE UKA ER PÅ OSS

Ingen kort, ingen hake. Kom innom, møt en coach, løft noe tungt. Er det ikke for deg, så er det helt greit.

Se medlemskap

· Verksgata 12, Stavanger